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H O W T O T O K Y O

東京生活指南

住房、財務、醫療、行政——一步一步搞定東京生活。

準備以外國人身分移居東京?這些指南將帶你了解從找房子、在區公所登記,到辦理健康保險和信用卡的全部流程。由親身經歷過的居民撰寫。

生活

東京騎行指南
Living

東京騎行指南

旅客可以直接使用共享單車。比較 HELLO CYCLING、Docomo Bike Share、LUUP 的價格。居民須知:防犯登錄(¥660)、強制保險、2026年新藍色罰單制度,以及推薦路線,包括皇居環線和彩虹大橋。

東京托育園・幼兒園指南
Living居民

東京托育園・幼兒園指南

認可托育園與幼兒園的差異、入學活動日程、積分制度、所需文件、費用及免費化制度。專為在東京育兒的外國人家庭整理的公開資料指南。

我在東京的第一次獨立搬家經驗
Living經驗分享居民

我在東京的第一次獨立搬家經驗

在東京獨立搬家的親身經歷:12月找房、免租期、臨時預約、禮金,以及水電瓦斯的開通。

東京垃圾分類與回收規則
Living居民

東京垃圾分類與回收規則

東京23區垃圾分類完整指南:如何查詢收集時間表、處理大型垃圾、辦理家電回收,以及如何避免引發鄰里投訴的常見錯誤。

如何在東京找到會說英語的醫生
Living

如何在東京找到會說英語的醫生

如何使用 HIMAWARI 和 AMDA 尋找東京的英語醫院、主要英語友善醫院如聖路加國際醫院、依症狀應前往哪個科別、在掛號處使用的日語短句、無保險時的費用估算,以及如何獲得英語心理健康支援。適合旅客與居民的完整就醫指南。

外國人在東京如何租公寓【費用、保證人、UR公宅】
Living居民

外國人在東京如何租公寓【費用、保證人、UR公宅】

在東京租屋需預付4至5個月房租。即使沒有保證人,透過保證公司也能簽約。本文介紹零押金物件、UR公宅申請條件、應對「拒絕外國人」房東的方法,以及從找房到入住(最快2週)的完整流程。

如何在東京找到住家附近的診所
Living經驗分享

如何在東京找到住家附近的診所

搬家後馬上染疫的親身經歷——如何用 Google Maps 和 EPARK 尋找診所、閱讀評價、實際看診流程,以及日本的家庭醫師制度、轉診單和 #7119 的運作方式。

如何在東京交朋友
Living居民

如何在東京交朋友

外國居民在東京交朋友的具體方法。國際交流協會、Meetup、語言交換、運動社團、合租公寓等,無論日語程度如何都能找到適合自己的社群。

如何在東京接收包裹和申請重新配送
Living居民

如何在東京接收包裹和申請重新配送

掃描不在通知單上的 QR Code,3 分鐘內即可申請重新配送。比較日本郵政、Yamato 和 Sagawa 的流程及英語服務。Yamato 的冷藏包裹僅保存 3 天即退回。包含置き配、宅配櫃及便利商店取件說明。

東京23特別區完全指南
Living

東京23特別區完全指南

東京的23個特別區稅率相同,但在租金、育兒支援和通勤上差異很大。以數據為基礎的比較,幫助你選擇居住地。

東京多摩地區:23區以外的26個城市
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東京多摩地區:23區以外的26個城市

東京多摩地區:23區以西的26個城市,租金更低、空間更大、直達新宿。選擇居住地的指南。

探索

東京免費觀景台指南
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東京7座150公尺以上的免費觀景台,包括東京都廳(202公尺)。開放時間、交通方式、最佳景觀,以及如何避開人潮。

黃金週東京完全攻略(2026年)
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黃金週東京完全攻略(2026年)

2026年黃金週從4月29日至5月6日。東京市區反而會變得較為清靜,銀行與市政機關連續多日停業。本文整理新幹線全車廂劃位制度、人潮高峰時段,以及如何充分享受黃金週的實用建議。

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東京的末班電車與深夜過夜方式

東京末班電車約在凌晨0點前後發出,首班車約在凌晨4點半。中間4~5小時該怎麼度過?計程車、網咖、卡拉OK、膠囊旅館的費用與使用方式一次整理。

東京溫泉與錢湯指南——價格、禮儀與刺青政策
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東京錢湯統一收費 ¥550。本指南涵蓋泡湯步驟、各場所刺青政策、適合新手的澡堂和一日溫泉,所有資訊均來自官方資料。

東京賞櫻景點8選 — 實際走過的推薦路線
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六本木、目黑川、練馬、芝公園、上野、新宿御苑6大名所,加上橫濱、台場的私房景點。散步路線的距離、擁擠程度、野餐資訊,全部基於實際體驗整理而成。

東京餐廳附加費用全解析
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一道你沒有點的小菜,帳單上突然多出的服務費。本文詳細拆解東京餐廳的四類額外收費——otoshi(前菜小碟)、座位費、服務費和消費稅,附典型價格與文化背景。

東京的動漫音樂派對與次文化DJ活動
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動漫歌曲、Vocaloid、東方、遊戲音樂——東京每個週末都有夜店和DJ酒吧舉辦播放次文化曲目的「アニクラ (Anikura)」活動。本文整理了秋葉原 (Akihabara) MOGRA等場地資訊、活動搜尋方式、費用行情(¥1,500〜3,000)以及初次參加的準備事項。

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